Auteur : Melanie

L’importance de poursuivre l’entraînement à la maison

Cheer Avenue a fait appel à Amélie Fortin, kinésiologue, pour nous éclairer sur l’importance de poursuivre l’entraînement à la maison en attendant le retour au sport. Amélie est une ancienne athlète de haut niveau qui possède plus de 10 années d’expérience en gymnastique artistique et en cheerleading. Avec ses 3 participations aux championnats du monde, ainsi que son implication au sein du programme de cheerleading du Rouge & Or à titre de préparatrice physique, Amélie est la candidate idéale pour nous informer sur le sujet!

En temps de Covid, c’est l’entraînement virtuel qui gagne la palme d’or pour remplacer la pratique conventionnelle du cheerleading. Ce contexte d’entraînement étant totalement différent, plusieurs athlètes se sentent démotivés et ne comprennent pas son importance. Amélie mentionne qu’il est normal de trouver difficile l’adaptation à cette nouvelle réalité, mais qu’il faut se rappeler que le retour au sport se fera probablement aussi rapidement que son arrêt. Au retour, les athlètes voudront recommencer leur pratique au même niveau où ils ont arrêté. Il est donc primordial de maintenir un certain niveau d’entraînement pour assurer un retour en toute fluidité. En effet, après seulement deux semaines d’arrêt complet, l’inactivité entraîne déjà une perte graduelle de la force musculaire et des adaptations acquises. Il faut donc entretenir une activité musculaire régulière afin de pouvoir recommencer la pratique aisément. L’entraînement est aussi excellent pour le renforcement musculaire. Dans un sport comme le cheerleading, il n’est pas rare d’observer certains athlètes compenser selon leur position. Cela peut créer des déséquilibres musculaires qui peuvent être à la base de certaines blessures. L’idée de travailler en prévention est excellente!

Finalement, ce qu’Amélie cherche à souligner, c’est que malgré cet arrêt, il ne s’agit pas de la fin du cheerleading. Elle vous invite donc à maximiser cette période d’entrainement à la maison pour en tirer le plus de bénéfices possibles lors de votre retour.

Merci à Amélie Fortin, kinésiologue, pour sa collaboration au présent article.  Pour toutes ceux et celles qui aimeraient se faire accompagner en entraînement, n’hésitez pas à la contacter à info@elitefactor.ca

Que nous réservent les tendances 2021?

Un vent de changement souffle sur les tendances mode dans le monde du cheerleading pour 2021. Athlètes et coachs, découvrez ce qui vous attend…

Les jupes fluides et à plis

Les jupes ajustées, c’est fini : le cheerleading retourne aux sources! Depuis qu’une équipe américaine de l’Oklahoma l’a modernisée, la jupe fluide connaît une popularité grandissante.

Cette innovation créative donne une nouvelle lancée à l’industrie du design, puisque depuis un bon moment, les bas d’uniformes ne se résumaient qu’aux éternels cuissards et qu’aux jupes ajustées.

Des volants, des volants et encore des volants!

Les effets visuels sont primordiaux dans la création d’une routine. Et si on décuplait ces effets en incorporant les volants à l’uniforme? Il n’y a rien de mieux pour favoriser et amplifier le mouvement.

Un volant à la manche, à l’épaule ou même à la jupe, fait de filet ou d’un tissu « Body Flex » … les possibilités sont infinies pour ajouter une touche de modernité à un uniforme athlétique.

Retour en force du velours

Un uniforme en velours? Oui, oui, c’est possible… et magnifique! Utilisé pour la première fois en 2012 pour la confection de l’uniforme d’une équipe américaine dominante, ce tissu des plus particuliers a disparu avant de refaire son apparition en 2018, et ce, à la grande demande du public.

Depuis, le velours est de plus en plus prisé pour offrir un fini intéressant aux uniformes. Ajoutant une touche élégante et luxueuse à tout uniforme, il assure à l’équipe qui le porte de se distinguer dès son entrée sur le mat!

Fusion entre athlétisme et modernité

L’an dernier, de nouveaux règlements visant à privilégier une image plus athlétique chez les cheerleaders ont provoqué une nouvelle lancée chez les créateurs d’uniformes. Nous avons vu apparaître des uniformes aux lignes plus simples et conservatrices, qui connaissent maintenant une forte popularité.

Le style « Old school » est de retour… avec une touche de modernité. Des textiles aux finis différents et des découpes audacieuses : pas besoin de plus pour obtenir un uniforme au caractère à la fois original et athlétique.

L’uniforme thématique

Quoique très controversés, les uniformes thématiques représentent la meilleure preuve des avancées créatives qui composent le cheerleading actuel. Une équipe dominante du New Jersey, qui doit sa popularité à ses routines thématiques hautes en couleur, est considérée comme le précurseur de cette tendance. Toutefois, l’apparition de l’uniforme thématique ne provient pas de cette équipe, et sa récente popularisation provient plutôt d’un programme floridien qui désirait amener l’idée des routines thématiques à un niveau supérieur.

Avec l’uniforme thématique, on repousse encore plus loin les limites de la créativitéChez Cheer Avenue, on vous invite à être imaginatif et à opter pour un look qui saura vous différencier de vos compétiteurs. Jupe fluide, volants, velours… osez, soyez créatif et vous surprendrez la galerie à coup sûr! À moins que vous optiez pour un uniforme thématique? Besoin de conseils ou d’inspiration pour créer votre prochain uniforme?

5 CADEAUX DE NOËL À OFFRIR À VOTRE CHEERLEADER

Avec la saison des fêtes qui approche à grands pas, notre équipe souhaite vous guider dans votre magasinage en vous proposant 5 idées cadeaux qui plairont assurément aux cheerleaders de tous les âges!

1 – Le sac à dos Nfinity

Offert en plusieurs motifs et coloris, le sac à dos Nfinity est un indispensable pour les athlètes de tous les âges et niveaux! Que ce soit pour les entraînements, les compétitions ou même pour l’école, ce sac fera assurément le bonheur des petits et grands! Spacieux, ce dernier compte multiples pochettes, incluant même un espace adapté pour y ranger un ordinateur portable, et est rembourré au niveau des ganses afin d’assurer un confort maximal à l’athlète.

2 – Un ensemble signé Cheer Avenue

Il n’y a rien de mieux pour optimiser sa performance que de se sentir en confiance, alors pourquoi ne pas offrir à votre athlète un ensemble stylé et confortable qu’elle pourra fièrement porter lors de ses entraînements. Cheer Avenue offre une variété de hauts et de bas assortis que vous pourrez agencer afin de créer un ensemble à votre image!

3 – Le uniformer de Nfinity

Un autre incontournable signé Nfinity, le uniformer vous permet de ranger et de transporter votre uniforme de manière compacte et sécuritaire afin d’en assurer son bon maintient. De plus, sachez qu’il entre à merveille dans le compartiment rembourré pour ordinateur trouvé dans le sac à dos Nfinity mentionné plus haut. Un combo qui vous offrira tous les essentiels nécessaires en compétition!

4 – Une boucle signée Cheer Avenue

Vous souhaitez offrir à votre cheerleader favorite un petit quelque chose qui la fera sourire? Une boucle est le cadeau idéal! La collection de boucle d’une cheerleader n’est jamais assez complète et nous offrons une multitude d’options colorés qui pourront y être ajouté. Venez découvrir ces options variés en boutique!

5 – Une carte cadeau de la boutique Cheer Avenue

La cheerleader dans votre vie possède déjà tous ces articles? Offrez-lui une carte cadeau qu’elle pourra utiliser en boutique afin d’y choisir des articles qui lui plairont à coup sûr! Située au 2829 Boulevard Masson, nos conseillères se feront un plaisir de vous y accueillir et de vous guider dans vos choix!

Toute l’équipe de Cheer Avenue vous souhaite un magnifique temps des fêtes!
Écris par Megan Collard

Comment fabrique-t-on les uniformes de cheerleading ?

Aujourd’hui, l’équipe de Cheer Avenue vous invite au cœur de son quotidien et vous présente toutes les étapes de fabrication des uniformes de cheerleading.

Étape 1 : réception de la demande

Le responsable d’une école ou d’une équipe de cheerleading communique avec nous. Il veut que ses athlètes portent le plus bel uniforme du Québec. 😍

Étape 2 : choix du modèle

Nos clients ont deux choix :

  1. Choisir un modèle existant dans notre catalogue, qui sera adapté aux couleurs de l’équipe en fonction de son logo ;
  2. Faire concevoir un modèle unique par notre designer.

Peu importe l’option choisie, chaque uniforme est personnalisé. Impossible que deux équipes se retrouvent dans une compétition avec le même uniforme ! Ainsi, notre designer présente un croquis de l’uniforme qui comprend les couleurs, le logo et les tissus proposés. Ce croquis sera remis en même temps que la soumission pour approbation.

Étape 3 : commande des fournitures

Soumission acceptée : c’est un go ! On commande le matériel à nos fournisseurs. En attendant de recevoir nos fournitures, ce qui prend généralement deux semaines, on conçoit le patron.

Étape 4 : découpe des pièces

Chez Cheer Avenue, nous utilisons trois procédés : la sublimation, les découpes standards et la conception hybride.

Dans le procédé de sublimation, le patron est réalisé à l’ordinateur. Puis, une commande est envoyée à une machine qui sublime (imprime) le design directement sur le tissu et découpe chaque pièce (manches, devant et dos d’un chandail) au laser.

De son côté, la découpe standard est plus traditionnelle. Le patron, conçu sur carton, est utilisé pour tracer sur le tissu empilé. Chaque empiècement est ensuite découpé au couteau ou aux ciseaux.

On peut aussi opter pour le procédé hybride, qui consiste à mixer la sublimation à la découpe standard. Par conséquent, certaines pièces sont sublimées et d’autres, coupées aux ciseaux ✂️.

Étape 5 : assemblage des pièces

C’est le moment d’assembler les pièces et de les coudre. Saviez-vous que pour les machines industrielles, chaque type de couture possède sa propre machine à coudre? Mais la machine qu’on utilise pour assembler 90 % de notre travail, c’est la surjeteuse. Comme elle coud en zigzag et coupe le tissu en trop, on l’adore pour la finition.

Étape 6 : lettrage

Selon le modèle choisi, le lettrage s’effectue avant, pendant ou après l’assemblage. Encore une fois, les équipes de cheerleading choisissent parmi trois procédés de lettrage. La sérigraphie consiste à imprimer le logo sur le chandail à l’aide de différentes peintures. Avec le crest, on colle et coud un écusson découpé au laser… comme les chandails de baseball⚾️. Enfin, on peut aussi appliquer le logo grâce au transfert à chaud, en utilisant soit un logo de pierres ou de papier scintillant qu’on appelle Glitter.

Étape 7 : contrôle de la qualité

Quand tous les uniformes d’une même équipe sont terminés (on les produit en série), une fée aux yeux de lynx s’assure que tous les vêtements et accessoires (culotte, top, boucle, etc.) respectent nos standards de qualité. Elle coupe un fil qui dépasse, rase un surplus de tissu, fait disparaître une petite tache d’huile…

Quand tout est impeccable, il ne reste qu’à presser chaque uniforme.

Étape 8 : emballage et expédition

Un emballage qui protège les uniformes, un expéditeur de confiance et hop… les uniformes arrivent à l’école ou au club de cheerleading.

Et voilà, vous connaissez maintenant toutes les étapes de confection des uniformes de cheerleading. Prêt à concevoir l’uniforme de la prochaine saison ? Communiquez dès maintenant avec nous.

Choisir les bonnes chaussures de cheerleading

 

Mélanie Blanchette, propriétaire de Cheer Avenue, s’y connaît en matière de chaussures et d’uniformes de cheerleading. En effet, avec 16 ans d’expérience dans ce sport, d’abord à titre d’athlète puis d’entraîneure, elle dirige maintenant une manufacture qui conçoit et fabrique des vêtements et accessoires de cheerleading.

Aujourd’hui, elle vous donne quelques conseils relatifs au choix d’une bonne chaussure de cheerleading et vous propose ses modèles chouchous.

Une question de confort et de sécurité

Confort et sécurité : voilà les deux critères les plus importants à prendre en compte lors de l’achat de chaussures de cheerleading.

D’entrée de jeu, mentionnons que toutes les chaussures créées spécialement pour le cheerleading sont conçues pour prendre facilement le soulier dans la main et ainsi faciliter le travail des bases qui consiste à soutenir, lever ou projeter une voltige. De plus, toutes les semelles contiennent des fentes de flexion pour aider aux déplacements et aux sauts.

Pour une voltige, il est essentiel d’acheter une chaussure très ajustée afin que le soulier reste bien en place lors d’une figure ou d’une acrobatie.

La cheerleader qui occupe une position de base peut se permettre de choisir une chaussure un point plus grand. Elle sera plus confortable et pourra les porter plus longtemps si sa croissance n’est pas terminée.

Varsity Cheerleader II et Nfinity Rival

(image)

Voilà deux modèles parfaits pour les enfants qui commencent à pratiquer le cheerleading. Les jeunes cheerleaders ont encore besoin de renforcer la musculature de leurs pieds et de leurs chevilles afin d’augmenter leur stabilité. Ces souliers plus rigides offrent un excellent soutien, ce qui permet d’éviter les blessures, comme les entorses.

Keapa Sky

(image)

Ces espadrilles, qui offrent un excellent rapport qualité-prix, sont parfaites pour les jeunes qui commencent dans le sport. Elles soutiennent bien le pied et absorbent très bien les chocs. Elles peuvent être portées à toutes les positions (base, attrapeur, voltige).

Nfinity Vengeance

(image)

Développé pour les gymnastes qui évoluent vers le cheerleading, ces espadrilles ne pèsent que 3,9 onces (110 g). Des chaussures parfaites pour celles qui sont habituées de pratiquer leur sport pieds nus! À la fois légères et résistantes, elles procurent un confort inégalé.

Nfinity Evolution

(image)

Ces souliers conviennent à merveille aux cheerleaders d’expérience, particulièrement aux voltiges de haut niveau. Leur conception légère, mais bien réfléchie, assure un très bon contact entre les mains d’une base et le pied d’une voltige. Dégagés à la cheville et renforcés au-dessus du pied, ils assurent une bonne mobilité.

Nfinity Flyte (sur commande seulement)

(image)

Fabriquées entièrement en tissu, à l’exception de la semelle, bien sûr, ces chaussures épousent le pied et respirent à merveille. Adieu mauvaises odeurs! Il s’agit d’un modèle qui allie confort, ajustement et performance. Les chevilles sont dégagées afin de pointer le pied facilement et les points de flexion facilitent les sauts.

Besoin de conseils pour acheter LA paire de chaussures de cheerleading qui correspond à vos besoins? Venez nous rencontrer à la boutique Cheer Avenue située au 2829, boulevard Masson à Québec.

On vous invite également à nous suivre sur Facebook et Instagram.

5 cadeaux de Noël idéaux à offrir à une cheerleader

Vous vous demandez quoi offrir à votre cheerleader préférée? Chez Cheer Avenue, nous vous proposons 5 idées-cadeaux qui feront la joie des minis et grandes cheerleaders.

Sac à dos Nfinity

Le sac à dos Nfinity Sparkle ou Classique est parfait pour passer de l’école au gym avec style! Ses quatre grands compartiments permettent de ranger tout l’équipement. Il comprend même un manchon rembourré afin de bien protéger un ordinateur portable. Un sac pratique et confortable, qui donne un look épatant, que demander de plus?

  • Disponible en 8 magnifiques couleurs.
  • Entre 124,95 $ et 129,95 $.
  • En boutique et en ligne.

Carte-cadeau

La carte-cadeau : quelle belle alternative au cadeau physique! Vous vous assurez ainsi que votre fille, votre nièce ou votre filleule choisira un cadeau qui correspond à ses goûts et à ses besoins.

Parfait pour tous les budgets, car nous proposons trois cartes différentes : 25 $, 50 $ et 100 $.

Notons que les cartes-cadeaux achetées à la boutique sont valides uniquement à la boutique, alors que celles achetées en ligne ne peuvent être utilisées que pour des achats en ligne. Au moment de l’achat, vous obtiendrez une carte imprimable qui contient un code. Il suffira de l’inscrire au moment de l’achat. Simple comme bonjour!

Ensemble cadeau #1 (35 $ plus taxes)

Cet ensemble comprend un top de sport, une culotte courte ainsi qu’une boucle à cheveux.

Ensemble cadeau #2 (65 $ plus taxes)

Ce magnifique kit est composé d’une camisole, d’une culotte courte et d’un chou à cheveux.

Le « Dream Kit » Cheer Avenue #3 (40 $ plus taxes)

Cet ensemble unique comprend un mini sac à dos scintillant tout simplement magnifique ainsi qu’une boucle à cheveux.

Tous les articles compris dans les trois ensembles peuvent être choisis en boutique et en ligne. Il ne s’agit pas d’ensemble prédéfini. Un cadeau 100 % sur mesure!

En terminant, nous vous rappelons que notre boutique est située au 2829, boulevard Masson, à Québec. Les heures d’ouverture sont le vendredi, de 18 h à 21 h, ainsi que le samedi et le dimanche, de 12 h à 16 h.

Bon magasinage et heureux temps des fêtes!

Cheer Avenue vous dit merci!

 

Le succès d’une entreprise repose entre autres sur la fidélité de ses clients. Et Cheer Avenue n’échappe pas à la règle. C’est pourquoi toute l’équipe tient aujourd’hui à remercier chaleureusement deux clubs de cheerleading qui ont grandement contribué au succès et à la croissance de notre entreprise.

L’école de la Courvilloise et l’Académie Saint-Louis, du plus profond du cœur, un grand merci! Vous avez choisi Cheer Avenue comme fournisseur, et ce, depuis l’arrivée du programme de cheerleading dans vos écoles. C’est avec un grand plaisir, année après année, que nous créons vos uniformes.

Et maintenant, permettez-nous, à vous qui ne les connaissez pas encore, de vous présenter ces deux belles équipes…

Les Centaures, école secondaire La Courvilloise

  • Ville : Québec
  • Responsable du programme : Amélie Boucher
  • Entraîneurs : une équipe de 11 entraîneurs, dont Véronique Dubé et Sharly Lemay pour l’équipe de catégorie mondiale.
  • Club scolaire
  • Profil cheerleading et parascolaire
  • Depuis 15 ans

À La Courvilloise, le comportement et l’attitude des athlètes priment sur les aptitudes physiques. Lors de la sélection, les recruteurs cherchent avant tout le dévouement, la persévérance et le désir de réussir. Et comme le dit si bien la responsable du programme, « le talent en cheerleading viendra avec ces belles qualités ».

Chaque année, les Centaures participent à environ 6 ou 7 compétitions et spectacles. Et l’équipe performe, tant au niveau national qu’international :

– Championnat mondial scolaire ICU 2018 : 2e position et 1re position au Canada

– Open 3 : 1re position, 2eposition juvénile 4, et 2e position cadet 2

– Championnat des étoiles : grands champions niveaux 2 et 4

– Kick’s Célébration : grand champion niveau 3

Qu’est-ce qui différence les Centaures des autres équipes? Le travail et l’assiduité des athlètes. De plus, leurs chorégraphies démontrent une personnalité qui est propre à l’équipe.

L’Arsenal, Académie Saint-Louis

  • Ville : Québec
  • Superviseure : Jennifer Caron
  • Entraîneurs : une équipe de 12 entraîneurs
  • Club scolaire
  • Formule Études-sport et parascolaire
  • Depuis 17 ans

À l’Académie Saint-Louis, toutes les athlètes sont acceptées dans le programme. Toutefois, les responsables réalisent une sélection pour l’équipe mondiale. On cherche à développer principalement la persévérance, la discipline, le dépassement de soi, le leadership et l’esprit sportif des jeunes.

Les équipes régulières participent à 6 compétitions par année, aux niveaux régional, provincial et national. L’an dernière, elles ont obtenu 9 fois la 1re place, 5 fois la 2e et 5 fois la 3e. Et c’est sans compter l’équipe de secondaire 2 qui a obtenu le titre de grand champion aux nationaux.

De plus, l’équipe mondiale concourt, tout comme les Centaures, au Championnat scolaire mondial. Elle est d’ailleurs arrivée en 2eposition en 2019.

Selon la superviseure du programme, les deux principales forces de l’Arsenal se situent dans la préparation des athlètes et dans la précision apportée dans tous les détails des chorégraphies.

Le mot de la fin

Savez-vous ce qu’il y a de plus beau avec ces deux clubs constamment en compétition l’un contre l’autre? C’est que les responsables du programme des deux écoles sont très impliquées dans le domaine et collaborent souvent dans différents comités. La compétition, c’est bien; l’entraide, c’est encore mieux!

En terminant, toute l’équipe de Cheer Avenue se joint à moi pour souhaiter aux athlètes la meilleure des chances au championnat scolaire mondial qui aura lieu les 8 et 9 février prochain à Orlando, en Floride.

Mélanie

Moskito | Le Championnat des étoiles : une fin de semaine haute en couleurs!

 

C’est le 1er et le 2 février derniers que s’est déroulé Moskito – Le Championnat des étoiles, au cégep de Limoilou, à Québec. Une compétition de cheerleading qui réunit 120 équipes civiles et scolaires, c’est un événement unique à Québec.

Dans la salle des athlètes…

L’effervescence est à son comble samedi midi. Les cheerleaders des deux équipes de l’Arsenal de l’Académie Saint-Louissont à la fois excitées et confiantes. Après tout, elles s’entraînent plusieurs heures par semaine depuis septembre. Première compétition de l’année, celle-ci est tout de même moins stressante que les autres à venir, car elle n’est pas qualificative.

« On a hâte d’entendre les commentaires des juges afin d’apporter des ajustements en vue des prochaines compétitions », expliquent-elles. Let’s go les filles, « you can do it! »

Quant aux athlètes de l’Embâcle de la polyvalente Benoît-Vachon, elles sont les seules de la catégorie Benjamine niveau 1. Malgré tout, le stress se fait sentir. Leur objectif : s’amuser, commettre le moins de fautes possible et battre l’Open niveau 1. Et que font ces élèves de secondaire 1 en attendant leur tour ? Elles discutent ensemble, vont voir leurs parents dans les estrades et… se brossent les dents pour un sourire radieux !

Et comment se portent les entraîneurs ? Amélie Boucher, responsable du programme de cheerleading de la Courvilloise se sent elle aussi fébrile. Mais les filles sont prêtes, bien entraînées et soutenues par une équipe d’entraîneuses dévouées.

« Je suis heureuse de revenir, année après année, au Championnat des étoiles, car nous vivons toujours une belle expérience. En plus, la compétition est organisée de main de maître par notre fournisseur d’uniformes, Cheer Avenue », mentionne Mme Boucher.

.Pendant ce temps, dans le gymnase principal…

Parents, grands-parents, amis et amateurs de cheerleading attendent patiemment le début de la deuxième vague de prestations de la journée.

Bien installés au premier rang, Francine et Robert surveillent l’arrivée sur la scène centrale de leurs petites-filles de 9 et 10 ans. Ils sont très fiers de les voir travailler pour s’améliorer sans cesse. Et grand-maman est pas mal stressée…

Nathalie est également aux premières loges pour encourager Marie-Laurence, sa fille de 12 ans. Cette maman est bien fière de sa fille, qui déploie beaucoup d’efforts, et est toujours là pour la soutenir et l’aider à relaxer.

Le fruit d’un partenariat fructueux

Le Championnat « Moskito » en est à sa 14e édition. Mais en 2017, Cheer Avenue, qui avait fait cavalier seul jusqu’à présent, s’est associé à Kick’s Athleticks pour produire « Moskito – Le championnat des étoiles ». Voilà ce qui arrive lorsque deux concurrents aux valeurs identiques allient leurs forces : 120 équipes qui compétitionnent et 1 800 athlètes qui donnent le meilleur d’elles-mêmes !

Pour connaître les gagnantes qui ont remporté une magnifique bague ainsi que les résultats dans chaque catégorie, rendez-vous sur le site Web de Kick’s.

Et maintenant, toute l’équipe de Cheer Avenue vous donne rendez-vous le 3 mai prochain, au Cégep Limoilou, à Graduation Québec. Une compétition enlevante à ne pas manquer pour terminer la saison de cheerleading en beauté !

Temps d’arrêt forcé : une occasion de planifier

 

Tout comme les athlètes, les entraîneurs et les organisateurs de compétitions, l’équipe de Cheer Avenue est touchée par l’arrêt forcé de la saison de cheerleading. Bien que cela nous attriste énormément, il faut essayer de voir le positif dans cette situation inattendue. Concentrons-nous sur ce qu’il est possible de faire et non sur ce que l’on ne peut plus faire.

Et si on commençait à penser à la prochaine saison ?

Qu’on soit déçu, triste ou fâché, on ne peut malheureusement rien faire concernant l’arrêt de la saison actuelle. Mais on peut prendre ce temps pour planifier afin de repartir en force la prochaine saison. Eh oui, les entraîneurs, vous pouvez prendre de l’avance de plusieurs façons, notamment en communiquant avec vos fournisseurs d’uniformes et de chaussures pour garder le contact ou prévoir vos futurs achats.

Le meilleur temps de l’année pour penser aux nouveaux uniformes

Vous l’ignorez peut-être, mais COVID-19 ou non, le printemps est le meilleur temps de l’année pour faire créer les uniformes de la prochaine saison.

Habituellement, Habituellement, Cheer Avenue vit un boom incroyable en septembre, puisque la majorité des commandes entrent en début d’année scolaire, ce qui engendre des délais de création, de conception et de livraison plus grand. En y pensant dès maintenant, vous profiterez d’un service plus efficace et rapide, et vous serez assuré d’avoir vos uniformes en main dès l’automne.

Les tendances mode en cheerleading

Chez Chez Cheer Avenue, nous suivons les tendances du cheerleading et nous travaillons avec les trois procédés les plus populaires, c’est-à-dire la découpe standard, la sublimation et le procédé hybride.

  • La découpe standard est utilisée lorsque les uniformes contiennent des tissus métalliques ou du filet.
  • Dans la sublimation, la totalité des parties du chandail (manches, devant et dos) est sublimée. Ainsi, les motifs sont créés à l’ordinateur et imprimés (sublimés) sur le tissu.
  • Le procédé hybride est un mixte de sublimation et de découpe, ce qui signifie que certaines pièces sont sublimées, puis assemblées avec d’autres tissus.

Enfin, les pierres sont toujours très, très tendance. On en verra encore beaucoup dans les uniformes et les boucles l’an prochain.

Vous voulez profiter du temps d’arrêt forcé pour Vous voulez profiter du temps d’arrêt forcé pour planifier l’achat de vos uniformes et de vos chaussures pour la prochaine saison ? C’est le moment idéal. pour la prochaine saison ? C’est le moment idéal. Prenez rendez-vous dès maintenant avec Mélanie Blanchette afin de discuter des besoins de votre équipe.

🤩 ALERTE CONCOURS! 🤩

Nous créons présentement le catalogue d’uniformes 2020 et nous invitons tous les cheerleaders en confinement à laisser aller leur créativité en dessinant leur uniforme de rêve.

Le gagnant du concours verra son uniforme affiché en vedette dans le catalogue 2020, en plus de le recevoir à sa taille.

👉 Pour connaître les détails du concours, c’est par ici!

Entrevue avec Maude Gosselin : cheerleader et confinée

 

Comme pour bien des athlètes, la vie de Maude Gosselin est chamboulée depuis le vendredi 13 mars dernier, jour où notre premier ministre a annoncé le confinement.

Nous vous invitons à faire connaissance avec cette cheerleader… qui travaille à la boutique Cheer Avenue.

Maude, depuis combien de temps pratiques-tu le cheerleading?

“ J’ai commencé le cheerleading quand j’étais petite, mais j’ai arrêté quelques années. Ça me manquait trop, alors j’ai repris en 3esecondaire. J’en suis donc à ma 3e année dans l’équipe juvénile niveau 3 de l’école secondaire La Courvilloise.”

Qu’est-ce qui te fait tripper dans ce sport?

“Contrairement à plusieurs sports, comme le hockey ou le soccer, en cheerleading, on performe uniquement devant le public et les juges. On se rend moins compte qu’on est en compétition contre les autres équipes. On fait de notre mieux et on donne tout ce qu’on a. Ensuite, ça ne dépend plus de nous.

De plus, j’adore les filles de mon équipe et les liens d’amitié qu’on a créés.”

Depuis le début du confinement, qu’est-ce qui te manque le plus?

“Au début, c’était plaisant, un petit congé supplémentaire après la semaine de relâche qui m’a permis de faire le plein de sommeil.

Mais très rapidement, mes amis et la gang de cheer ont commencé à me manquer. On s’appelle et on se texte souvent, mais ce n’est pas pareil. L’autre jour, je suis allée marcher avec une amie… en respectant les 2 mètres de distance, bien sûr. Ç’a fait du bien.

Ma plus grande déception? Comme tous les finissants, je n’aurai pas de bal. Il aura peut-être lieu en septembre, mais rien n’est certain.”

Comment fais-tu pour garder la forme depuis les deux derniers mois?

“D’habitude, je m’entraîne environ 6 heures par semaine, incluant mes cours d’éducation physique et de conditionnement physique.

Au début d confinement, j’ai perdu ma motivation. Mais ma coach de cheerleading, Amélie, a envoyé une liste de sites Web qui proposent des entraînement. Ça m’a redonné la motivation pour m’entraîner au moins deux fois par semaine.

Sur YouTube, j’adore Pamela Reif, qui propose des séances d’entraînement brèves, mais intenses, pour tous les niveaux : débutant, intermédiaire et avancé.

J’aime également beaucoup la québécoise Marialye Trottier, une pro du fitness. Elle offre plusieurs programmes d’entraînement extra. Elle a près de 700 000 abonnés sur Instagram. C’est incroyable!”

Comment occupes-tu tes temps libres?

“J’adore la lecture. En ce moment, je lis la série Harry Potter. Je suis rendue au 7e livre, alors j’en ai encore pour un petit bout.

Sinon, je suis pas mal sur les réseaux sociaux. Je passe beaucoup de temps sur Pinterest pour trouver de l’inspiration en lien avec la mode, l’entraînement et la cuisine. J’écoute des vidéos sur YouTube, surtout pour découvrir les looks de l’été et sur TikTok pour me divertir.”

Comment entrevois-tu ton été?

“Je viens tout juste de commencer à travailler à la boutique Cheer Avenue, située sur le boulevard Masson, à Québec. En ce moment, je vends beaucoup de masques (les cheerleaders seront superbes lorsqu’on pourra recommencer à s’entraîner ensemble!). Mais habituellement, c’est plutôt des uniformes et des accessoires de cheerleading, ainsi que des vêtements d’entraînement et de yoga pour femmes. C’est comme la caverne d’Ali-Baba pour la cheerleader amatrice de mode que je suis!

À part ça, je ne sais pas encore de quelle façon je vais occuper mon été. Pas de Festival d’été de Québec : quelle déception!

J’espère que la rentrée aura lieu. Je suis inscrite en Arts, lettres et communication, option cinéma, au cégep Garneau.

Bref, il y a beaucoup d’inconnu. Mais une chose est sûre, je continuerai à garder contact avec mes amis et de m’entraîner pour être en pleine forme lorsque le cheerleading reprendra.”

  • 1
  • 2

Contactez-nous

Manufacture

Sur rendez-vous seulement

670 route Marie-Victorin
Lévis, Qc G7A 3P9

Région de Québec 418 496.6215
Sans frais 1.844.55.CHEER

Boutique

Ouvert aux clients

2829 boulevard Masson
Québec, Qc G1P 1J7

418 523.3092

Vendredi : 18h-21h
Samedi et dimanche : 12h-16h



Copyright 2020 © Cheer Avenue - Conception Web par Deve Media Inc.

FR